Schreibprobleme bewältigen

Es kann alle einmal erwischen: Kein Strich. Nichts geht mehr. Was tun? Patentrezepte sind Glücksache. Meine Empfehlung: Gehen Sie ähnlich vor wie Rettungsdienste bei Notfällen:

  1. Problem abklären
  2. Kurzdiagnose
  3. Sofortmassnahmen

1. Problem abklären  Versuchen Sie als erstes die Symptome Ihrer Schreibkrise zu beschreiben. Ja, Sie sollen auf einem Blatt notieren, zum Beispiel

  • was Sie gerade empfinden,
  • was die Krise ausgelöst haben könnte,
  • wie lange das Problem schon dauert,
  • wie sich das Problem sonst noch auf Ihre Situation auswirkt,
  • ob Sie schon einmal in eine ähnliche Situation geraten sind.

2. Kurzdiagnose  Versuchen Sie nun auf Grund der Problemanalyse die Krise in wenigen Worten zu beschreiben, zum Beispiel:

  • Mir kommt nichts Vernünftiges in den Sinn.
  • Der Zeitdruck blockiert mich.
  • Ich finde den bisher geschriebenen Text schrecklich.
  • Ich habe die Arbeit so lange hinausgeschoben, dass es jetzt (fast) zu spät ist.
  • Ich habe mich mit meinem Thema verrannt und weiss nicht weiter.
  • usw.

Das Problem genau beschreiben zu können ist wichtig, falls Sie andere um Hilfe fragen. Es zwingt Sie aber auch, die Situation von aussen zu betrachten.

3. Sofortmassnahmen  So viel ist klar: Zauberformeln und Patentrezepte für das Überwinden von Schreibproblemen gibt es nicht. Genau zu wissen, wo der Schuh drückt, ist aber der erste Schritt auf dem Weg zur Besserung. So können Sie dann konkrete Massnahmen ergreifen.  Manchmal reicht es,

  • eine eigene oder fremde Störquelle gezielt auszuschalten,
  • Prioritäten neu zu setzen,
  • die Schreibumgebung zu verbessern oder
  • eine Erholungspause einzuschalten.

Und manchmal muss man sich auch die Grundsatzfrage stellen:

  • Kann ich mit der Situation leben, bzw. kann ich mich anpassen?
  • Kann ich die Situation verändern?
  • Muss ich aufgeben und neu beginnen?

Aber bevor Sie aufgeben:

  • Sprechen Sie über Ihr Problem mit einer Vertrauensperson (Peer, Partner/in, Familie).
  • Holen Sie Hilfe bei Fachpersonen (Dozent/in, Tutor/in, Schreibberater/in).